Ποιο είναι το μυστικό της Σίντι Κρόφορντ που διατηρεί άψογη σιλουέτα παρά τις γέννες και την ηλικία της;
Δεν θα σας κουράσουμε με μενού και προτάσεις διατροφής, αλλά με ένα κόλπο στο οποίο ορκίζεται η πανέμορφη 40άρα
πρώην τοπ-μόντελ και είναι μία από τις συμβουλές που μας έδιναν και οι γιαγιάδες μας.Η αειθαλής Σίντι έχει δηλώσει ότι πριν από κάθε δείπνο πίνει λίγες γουλιές μηλόξυδο για να «δαμάσει» την πείνα της και να «αυξήσει» τις καύσεις της.
Το μηλόξυδο βοηθάει τον οργανισμό να διατηρήσει το ph του.
Σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη τα οξέα στο μηλόδιδο αυξάνουν τις καύσεις και περιορίζουν την πρόσληψη λίπους γύρω από την κοιλιά και τη μέση.
Επιπροσθέτως το μηλόξιδο νοστιμίζει τις σαλάτες και δεν χρειάζεται να τις αρτύσετε με μεγάλες ποσότητες ελαιολάδου, γλιτώνοντας επιπλέον θερμίδες.
Φυσικά θα πρέπει να ξέρετε ότι ούτε το ξύδι δεν θα σας σώσει αν δεν αλλάξετε τρόπο ζωής και δεν περιορίσετε τις διατροφικές κραιπάλες.
