Πώς διατηρεί το κορμί

Η όμορφη γυμνάστρια της εκπομπής «10 με 1 μαζί», Σόφη Πασχάλη, αποκαλύπτει...
τα μυστικά ενός τέλειου σώματος.
«Μια από τις πιο σημαντικές συμβουλές σε όσους θέλουν να χάσουν κιλά είναι ότι δεν αδυνατίζεις με την αφαγία. Για να αδυνατίσεις, πρέπει να τρως. Συχνά και με προσοχή στην ποσότητα».
Αν και οι περισσότερες σ’ αυτό το χώρο μένουν νηστικές για μια καλλίγραμμη σιλουέτα, οι οδηγίες της είναι προφανώς οι καλύτερες.